21 Selbstliebe Impulse
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21 Selbstliebe Impulse
22 Lektionen
Introduction
Gemeinsam ist es einfacher. Unsere Gewohnheiten sind mächtig und um Dinge wirklich zu verändern braucht man Konsistenz. Dranbleiben kannst du mit uns in diesen 21 Tagen Selbsterforschung.
Wie wäre es, 21 Tage jeden Tag einen kleinen Impuls zu bekommen? Ein nettes Wort oder eine kleine Geschichte, eine Erinnerung, eine Übung, ein Video, gut verdaulich, nicht zu viel, aber auch nicht belanglos. Lass Dich überraschen.
Unsere 21 Inspirationen zeigen dir einfache, alltagstaugliche Wege, dich und deinen Körper, dein Leben, so wie es ist, anzuerkennen und damit in Freundschaft zu gehen. Wir freuen uns auf dich!
Start: Mit dem Tag deiner Anmeldung.
Lektionen
SL.1 ICH BIN GENUG - - -
SL.1 ICH BIN GENUG
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SL.4 Perspektivenwandel - - -
SL.4 Perspektivenwandel
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SL.8 8 Was willst du? - - -
SL.8 8 Was willst du?
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SL.10 Den Körper nähren - - -
SL.10 Den Körper nähren
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SL.11 Kurze Yoga-Session - - -
SL.11 Kurze Yoga-Session
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SL.12 Selbstliebe Ritual - - -
SL.12 Selbstliebe Ritual
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SL.13 Achtsamkeitstag - - -
SL.13 Achtsamkeitstag
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SL.14 Rumi: Gasthaus - - -
SL.14 Rumi: Gasthaus
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SL.15 Atemübung - - -
SL.15 Atemübung
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SL.16 Die Freude in uns - - -
SL.16 Die Freude in uns
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SL.18 Neumond Meditation - - -
SL.18 Neumond Meditation
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